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月嫂請多久合適呢？

坐月子需要坐多久？

醫(yī)學(xué)上產(chǎn)褥期為42天-56天

新媽媽子宮體的回縮需要至少6周

我們建議您可以根據(jù)自己身體實際狀況

一次預(yù)定42天或56天

以便讓產(chǎn)婦的身體更好的恢復(fù)

月嫂的一天

可能你會好奇，月嫂到家后，一天的工作到底是干什么呢？
讓我們走進“阿托月嫂的一天”

• 早上6:30-8:00

  ★ 月嫂起床，整理個人衛(wèi)生。

  ★ 觀察寶寶的身體情況。

  ★ 給寶寶換尿布、清洗臀部、洗臉。

  ★ 喂奶、拍嗝、母嬰親子互動。

  ★ 給產(chǎn)婦準(zhǔn)備早餐。

  ★ 清洗、消毒奶瓶及寶寶用具。

• 早上8:00-10:00

  ★ 給媽媽測量體溫。

  ★ 產(chǎn)婦惡露觀察，做必要的清理消毒。

  ★ 幫產(chǎn)婦綁束腹帶、輔導(dǎo)產(chǎn)婦活動四肢、產(chǎn)后恢復(fù)運動。

  ★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、臍帶消毒。

  ★ 給產(chǎn)婦準(zhǔn)備一次加餐（水果或點心）。

  ★ 整理產(chǎn)婦房間、做清潔衛(wèi)生、開窗通風(fēng)。

• 上午10:00-12:00

  ★ 給寶寶做早教、看黑白閃卡、大動作、精細動作訓(xùn)練。

  ★ 視天氣情況，把寶寶報到陽臺、窗前，進行日光浴空氣浴。

  ★ 整理產(chǎn)婦和寶寶的用具，清洗衣物。

  ★ 給媽媽準(zhǔn)備午餐（午餐要求種類豐富，葷素搭配，有湯）。

• 中午12:00-13:00

  ★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。

  ★ 給寶寶做早早教，玩一會，促進寶寶發(fā)育。

  ★ 媽媽、寶寶、午睡。

  ★ 奶具消毒，月嫂午睡一會。

• 下午13:00-15:00

  ★ 午睡

  ★ 給寶寶洗澡、撫觸按摩、清潔寶寶衣物。

• 下午15:00-16:30

  ★ 洗澡半小時后，喂奶、拍嗝。

  ★ 給產(chǎn)婦加餐。

  ★ 觀察產(chǎn)婦身體狀況，惡露、乳房觀察，進行傷口消毒、乳房護理。

  ★ 煲洗澡水給產(chǎn)婦擦身、按摩。

• 下午16:30-18:00

  ★ 制作產(chǎn)婦晚餐。

  ★ 給寶寶量體溫。

• 晚上18:00-20:00

  ★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。

  ★ 用餐、收拾廚房、打掃衛(wèi)生。

  ★ 視情況陪寶寶互動交流，動作訓(xùn)練。

• 晚上20:00-22:30

  ★ 準(zhǔn)備夜間寶寶和媽媽的換洗用具。

  ★ 給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、哄睡。

  ★ 準(zhǔn)備媽媽晚上加餐。

  ★ （順產(chǎn)3天，剖腹產(chǎn)7天傷口恢復(fù)后），月嫂會幫助產(chǎn)婦淋浴、洗頭、擦身、哺乳后排空奶等服務(wù)。

• 晚上22:30-6:00

  ★ 月嫂清洗完所有媽媽、寶寶換洗衣物、奶瓶、吸奶器消毒等，洗澡、休息。

  ★ 寶寶醒來，月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。

• 以上是月嫂一天的工作，忙碌而充實，期間還會時常跟產(chǎn)婦溝通聊天，緩解新媽媽的緊張情緒。

  并根據(jù)寶寶和媽媽的具體情況做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

  溫馨提示

月嫂服務(wù)